鼻子那点事如果不想让过敏性鼻炎复发
1、被褥要经常暴晒拍打
盛夏季节空气潮湿，日常铺盖的被褥最好能经常在阳光下拍打、暴晒后再使用，因为紫外线能杀死很多我们用肉眼看不到的螨虫，能有效控制过敏性鼻炎的发作。
2、室内加湿
室内如果长期开空调会导致湿度下降，空气中各种过敏源浓度也会随之增加。若长时间处于这样的环境下，身体会缺水；特别是呼吸通道鼻腔，在干燥的情况下，鼻腔黏膜干燥，继而出现痒、呼吸不顺畅等情况，这个时候最好给室内加湿，就会减少诱发过敏性鼻炎的机会。
3、打扫家居卫生
居室内保持干燥通风，经常清扫、除尘，对于墙角、沙发下、橱柜、书柜等死角也要经常清理，窗明几净就能减少螨虫的侵害。
4、多点做运动
增强体质是防治过敏性鼻炎最好的好方法，比如可以多点做运动，像游泳、跑步、打球等。进行强度适宜的运动，不仅能够改善体质，还可以明显控制过敏性鼻炎发病次数和程度。
最后专家提醒：鼻炎虽然是一种常见疾病，但是它在发病时会给患者的生活、工作带来极大的影响。而且鼻炎所导致的其他并发症还有肺气肿、肺心病、哮喘、中耳炎、脑膜炎等，其中约九成的鼻咽癌更是由于鼻炎恶化所致，因此及时治疗尤为关键。如您有鼻炎症状、治疗等问题，可以点击下面的“阅读原文”，我们的在线鼻科医生将为您提供详尽的咨询服务。
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