一份关于中小学生健康状况的最新调查显示，有近三成学生受到鼻病困扰。智力下降、反应迟钝、容貌变丑……
鼻炎对处于生长发育期的中小学生危害很大。一旦发现孩子患上鼻炎，要尽快接受正规治疗。鼻炎若不及时治疗，可能会出现哮喘、鼻窦炎、结膜炎、咽鼓管功能障碍，而且当呼吸不畅时，更易“口呼吸”，致面部发育畸形，影响容貌。让大家直观的看看用口呼吸对人的容貌影响有多大。
（腺样体面容）
其实并不是鼻炎“本人”的错，主要是因为鼻子不舒服，就免不了总用嘴呼吸，这一呼一吸，就把颜值整没了。有些从小患鼻炎的孩子，一定要特别注意！
习惯用嘴呼吸，脸型、牙齿、体态都要受影响
张嘴呼吸时，下巴会往后缩，如果习惯这样呼吸，脸部的肌肉和骨骼会慢慢就长成缩着下巴的样子。下巴的位置变了，牙齿也就长不好了，不是龅牙就是“地包天”。
而且为了让张着嘴的人呼吸更顺畅，头还会默默往前倾，连带着颈椎也往前探。没好好用鼻子呼吸的人，不仅脸丑，体态也不好看！
所以，爸爸妈妈们一定要注意！如果孩子只是偶尔用嘴呼吸，比如跑累了用嘴喘气，那就没关系；如果孩子习惯张着嘴睡觉，还打呼，医院看看，找出孩子总是用嘴呼吸的原因，然后该治疗就治疗，别等“丑”了再追悔莫及！
长期的鼻炎甚至可能会影响智力，让人变笨！
就拿孩子最常见的鼻窦炎来说，因为鼻窦距离颅脑很近，如果发炎势必影响脑供血，而且长期不通气，还会造成脑部缺氧，最终会影响智力发育。
张嘴呼吸并不意味着你能吸进去更多的氧气，反而会因为呼吸方式不对，压迫到了鼻腔而影响呼吸，让大脑处于缺氧状态。特别是14岁以下正处于成长发育期的儿童，身体发育、神经系统大脑发育都会受到影响，错过了关键的发育时机，会导致记忆力下降、思维不集中、反应迟钝等，可能慢慢“变傻”。所以如果你从小就张着嘴呼吸，本来你应该比现在更聪明的。
长期鼻炎，极易造成免疫力低！
如果长期鼻炎有鼻窦化脓性分泌物，它会从鼻咽部向下流，可引起咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎甚至是视神经炎、脑膜炎等严重疾病，对免疫力也是有影响的，甚至会加重肾负担甚至导致慢性肾病反复。所以必须加以重视哦！
成人有猝死的风险
不只是孩子，成人也要注意，经常张嘴呼吸的人，晚上睡觉还容易出现憋气，没吸到足够的氧气，身体一缺氧，还可能引发各种心血管疾病，进一步发展会提高猝死的风险。
很多人用嘴呼吸，不仅仅是习惯问题，更是因为有鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、腺样体肥大等影响呼吸的疾病存在。所以在改变呼吸习惯之前，必须先把这些病治好！
不过，家长也别一看到孩子张嘴睡觉就紧张，担心形成“腺样体面容”。其实，孩子晚上睡觉张着嘴不一定都是腺样体肥大，很大一部分是由于儿童口唇周围肌肉力量较弱，诱使嘴巴张开。
2~15岁的小朋友，只要改变了呼吸习惯，有意识地用鼻子呼吸，慢慢脸型就恢复正常了从小就用嘴呼吸，长大后脸就已经定型的也可以试试，有很多人用鼻子呼吸后，也有慢慢长好看的。
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