刚到广西生活的时候，秋冬季节，我总是打喷嚏流鼻涕，有时候一整晚都没法睡觉。我觉得自己是吃什么东西或者对什么过敏了，可家里人都说我是得了鼻炎，因为我老公也有鼻炎，症状跟我的一样。恰好我有个朋友，也是有鼻炎的，她说她每次鼻炎犯了都是用洗鼻壶洗，还给我推荐了她用的。她说随时家里都备有盐，鼻炎犯了就洗洗，没事就不洗。我看了下，要等好几天才到，我一天都等不下去了。然后我开始自己动手了。第一天早上，我凉了点温开水，放了盐自己清洗鼻子。刚开始，吸进去了几口，那滋味别提了。不过我对自己狠，坚持洗一直清洗到自己擤不出什么鼻涕为止。第二天早上，我继续洗。虽然晚上还是有喷嚏，但是自我感觉好多了。坚持了三四天以后，我没有耐心弄温开水了，变成了凉开水加盐洗。洗了一周以后，没有鼻涕和喷嚏了，我也不知道是症状缓解了，还是鼻炎每次犯病的周期确实就那么短。不过，我还是坚持早上起来直接用自来水洗鼻子，洗了大约一个多月。后来，我给朋友和老公推荐这个办法，我朋友也坚持了一个月，说好了很多，基本不怎么犯。但是我老公觉得，我和朋友都是心理作用，他才不会那么无聊，他认为不舒服就应该吃药。甚至他觉得，很有可能我当初根本就不是鼻炎。目前我已经有四五年没有出现相同症状，也无从考究是不是鼻炎。但是我可以肯定，我曾经在秋冬的早上洗了一个多月的鼻子，治愈了我的鼻涕和喷嚏。

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