前两天一个网友，自己有鼻炎，怎么都治不好了，最后无奈，就自己从黄元御的《四圣心源》里挑了个治鼻炎的方子，使用后效果很不错。

这个治鼻炎的方子叫做桔梗元参汤，是治疗鼻涕多的那种鼻炎，方子是：桔梗九克、元参九克、杏仁九克、橘皮九克、半夏九克、茯苓九克、甘草六克、生姜九克。这个方子，基本属于食疗范围，里面多半的药都是食物。大家可以在中医指导下来用。

其中桔梗是升的，能开肺气、解毒排脓；元参是升的，润燥解毒；杏仁是降的，降肺气；橘皮清理肺气，化痰降逆；半夏和胃降逆；茯苓是升的，去除水湿，助脾气之升，甘草是补脾胃的，生姜是散寒的。

医理分析：鼻炎用黄元御的理论解释，就是身体里的这个圆圈转得不大灵光了，导致上面的气机堵在那里，所以会出现鼻塞流鼻涕等症状，中医以前也说过：九窍不和，皆属脾胃，而这个方子就是从脾胃调理的。

饮食保健

忌食寒凉生冷等刺激性食物；慎食鱼、虾、蟹类等海产食物；平时注意多吃补益肺气的食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

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