在网上搜索“过敏性鼻炎的治疗方法”，就会出来很多奇招：用香油、大蒜治鼻炎，甚至慢跑也成了治疗鼻炎的方法。
那么这些方法可行吗?怎么样才能正确治疗过敏性鼻炎呢?
问
冷水洗脸治鼻炎行得通吗
冷水洗脸可刺激颜面部的交感神经，使血管收缩，可以一过性地减轻鼻腔黏膜充血，但是效果非常有限，无法达到长效解决症状的作用，因此它不是治疗鼻炎的根本办法。
答
问
大蒜治疗鼻炎可靠吗
大蒜因为其中所含有的大蒜素，在民间被称为“天然抗炎药物”，所以经常被用于治疗各种常见的炎症。但大蒜素等对于鼻炎的治疗是否有效，目前还没有明确的研究证实，反而会对鼻腔刺激较重，并不建议贸然使用。
答
问
盐水洗鼻能缓解鼻塞吗
鼻腔冲洗是临床上治疗鼻炎的一种重要的辅助方式，但是网络上关于盐水洗鼻，存在有一些认识误区。民间偏方大多采用食用盐自行配制盐水，这样制作出来的盐水不仅浓度差异大，而且很可能会含有杂质。会对鼻腔黏膜造成很大的刺激，得不偿失。还有一些所谓的偏方，用棉签蘸取盐水擦拭鼻腔，方法也不可取，这样做损伤鼻腔黏膜的可能性很大。
答
如何预防季节性过敏性鼻炎
1、避免在空气中花粉含量较高的傍晚出门。白天风较大，大部分花粉会在高空中飘浮，到傍晚时风力减小，花粉会沉降到2米以下，更容易被吸入呼吸道。
2、每年的四五月份和七八月份，是空气中花粉含量较高的时间，此时尽量减少户外活动。
3、夜间关闭门窗，防止花粉飘进房间。
4、带花粉防护口罩和眼镜。
5、开车时关闭窗，通气系统内安装过滤花粉装置，定期清洗空调的积尘网。
6、晚上清洗鼻腔，减少鼻腔粘膜上的花粉沉积。
如何治疗过敏性鼻炎
糖皮质激素:鼻喷激素是目前推荐治疗花粉症的一线用药。局部用药时，药物直接作用于患处，并可持续控制炎性反应，全身吸收很少，所以副作用显著减低。症状轻者疗程不少于2周，部分重度病人疗程不少于4周。
抗组胺药物:包括口服及鼻喷剂型，是花粉季节中最常用的对症药物。
口服白三烯受体拮抗剂:与口服抗组胺药联合使用，对鼻塞等症状缓解更显著。
减充血剂:可快速有效地缓解鼻塞，如麻黄碱滴鼻剂。但此类药物不可连续使用7天以上。
鼻腔冲洗:是一种安全、方便的辅助治疗方法，可清除鼻内刺激物、过敏原和炎症分泌物，改善黏液纤毛清除功能。推荐鼻腔冲洗液最佳温度为40°C。
小结
关于鼻炎，其实分类复杂，若存在症状应及时就诊，在医生指导下，明确诊断并进行精准的治疗，同时做到定期复查。网络上流传的方法，存在局限性，也更容易造成疾病的误诊和误治。
由于鼻炎的发病率较高，大家对于鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状“习以为常”，病友之间“互通有无”，反而会造成较多患者的延误诊治。长期鼻塞，可能导致张口呼吸、睡眠打鼾，影响睡眠，短期影响白天工作，长期甚至引起高血压、精神异常等疾病。鼻腔内的结构复杂，没有进行鼻专科检查也很难发现鼻腔内的病变，因此如果存在鼻息肉等，更会延误疾病的治疗。
所以也要提醒大家切莫讳疾忌医，疾病应早发现、早诊断、早治疗。
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